Être enceinte est l'un des plus beaux sentiments au monde. Mais la nature trépidante de la vie vous oblige à poursuivre vos activités et votre travail quotidiens. Dans ce cas, vous devez faire tout le nécessaire pour protéger votre enfant. Par conséquent, nous vous donnerons quelques conseils importants pour vous déplacer pendant la grossesse en tant que chauffeur ou en tant qu'escorte.
Conseils généraux
Si possible, évitez les voitures trop basses ou trop hautes pour l'entrée et la sortie. Pour que vous n'ayez pas à vous accroupir ou à sauter à chaque fois que vous montez et descendez de la voiture.
Aussi, évitez les longs trajets d'une durée de 90 à 120 minutes maximum. Et s'il le faut, faites une pause de 15 minutes de temps en temps si le vol est long. Il est également important de vous assurer de garder une bouteille d'eau et des fruits dans la voiture à utiliser en cas de besoin. Il est important d'éviter d'utiliser un téléphone portable en conduisant.
Vous n'êtes pas seul maintenant mais vous avez une autre vie à l'intérieur de vous. Faites très attention à ne pas vous laisser distraire en conduisant. Et ayez un numéro de téléphone important comme le médecin, l'assistance routière, la famille, vous ne savez jamais quand vous en aurez besoin.
ceinture de sécurité
Il est recommandé de porter une ceinture de sécurité avec la partie supérieure enroulée entre le cou et le haut du bras et la partie sous-abdominale placée sous l'abdomen aussi bas que possible. Quant au meilleur siège en termes de sécurité, c'est le siège arrière. La position de la ceinture de sécurité est importante et affecte directement la sécurité du fœtus lors d'accidents.
Ici, nous devons avertir que sans ceinture de sécurité, vous et votre enfant serez exposés à des risques plus importants. Il est préférable d'acheter des accessoires de grossesse pour la ceinture de sécurité, afin qu'elle devienne plus confortable pour vous et le fœtus.
façon de s'asseoir
Lorsque vous êtes assis sur le siège, penchez-vous en arrière si vous ne conduisez pas. Quant à celles qui conduisent pendant leur grossesse, elles doivent obtenir une position assise confortable à une distance idéale du volant. Par conséquent, si votre véhicule est équipé d'un siège conducteur réglable en hauteur, réglez le siège et reculez-le de manière à ce que votre ventre ne touche pas le volant, tout en restant à portée du volant et des commandes du véhicule.
Attention, ne reculez pas trop le siège comme si atteindre l'embrayage ou le frein était en soi une tâche difficile, mais faites la distance optimale pour la position assise la plus confortable.
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